Приглашаем слушателей на психологический лекторий в рамках мероприятия Семейный выходной!

28 сентября в 12.10 в Кинотеатре Родина состоится лекция "Мама на нуле".

Спикер - Мустафин Искандер Артурович, клинический психолог, семейный медиатор, начальник отдела психологической помощи Республиканского ресурсного центра Семья.

Поговорим о том, что наши отношения с собственными детьми, да и с людьми, напрямую зависят от нашего внутреннего состояния, и от того, как мы проявляем свое внимание.

Сохранить энергию и ресурсы для самих себя, позаботиться о себе - важная задача для родителя. Нашим детям нужны здоровые взрослые рядом с ними. А потому, давайте учиться восполнять свои силы и справляться со стрессом без вреда для окружающих!

Мы научимся распознавать признаки эмоционального выгорания.
Узнаем, что на самом деле нужно от нас нашим детям.
Поймем, как позаботиться о себе в сложные периоды.
Обсудим, как семья может помочь нам восстановить силы? Как искать и находить ресурсы во благо своей семьи?

Встречаемся в субботу на Семейном выходном!
Вход свободный

Подробная информация о мероприятии - здесь